瘦臉方法

晚上睡前將熱毛巾敷在咬肌上5分鍾，堅持兩三個月會看出傚果，這個方法不用花費金錢，只要持之以恆即可瘦臉，值得一試。方法二：按摩法STEP1：除了大拇指以外的其余四根手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位寘，在臉上畫圓，從內向外的方式，輕輕地拍打3-5圈，一邊做完之後再換另一邊進行拍打，重復5次。拍打時，嘴巴肌肉是放松的狀態，所以會呈現是微微張開的樣子。STEP2、在兩頰的部位，用大拇指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式，也是畫小圓圈，這個動作可以兩頰一起做，畫大約100-120下即可。STEP3、最後一個動作是用手掌並攏，一左一右地拍打臉頰肌膚40-50下。方法三：臉部運動首先將口香糖放入口中，先咀嚼一下，活動面部肌肉，然後噹面部肌肉逐漸適應後，邊嚼邊往上提拉右嘴角，將口香糖移動到右臉頰內側，保持嘴巴合攏右嘴角上提的姿勢慢慢咀嚼口香保持十秒鍾，在張開嘴唇微笑三十秒。第三步反復做三次達到瘦臉效果。第四步是在嘴部肌肉放松的狀態下進行的，第四步是對著鏡子練微笑。在練習微笑的過程中，嘴角一定要保持水平，如果有一個嘴角上翹了的話，那麼表情就會很難看，在練習各種微笑的時候一定能夠找到最適合自己的一款瘦臉微笑。第五步是小微笑，首先使嘴唇的肌肉緊張，然後嘴唇兩端一起往上提保持十秒鍾。堅持三個小方法讓你變蛇精臉方法1：敷臉法早晚洗臉後，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止。